• Betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung für Unternehmen

• Personal Training

• Präventionskurse u.a.:

  • Kraft aktiv - Training, das dich im Alltag spürbar stärker macht

  • Wirbelsäulen-Kraft - Bewegung, die deinem Rücken wieder Rückhalt gibt – sanft, smart, stark

  • Osteoporose aktiv - Knochen stark, Leben leicht – Bewegung, die dich stabiler und spürbar sicherer macht

  • Cardio Fitness - Herz im Takt, Leben im Flow - Training, das dich fitter und freier werden läßt

  • YoungMama - Fit mit funktionellem Ganzkörpertraining (mit und ohne Baby)

-> nach § 20 SGB V -> bis zu 100% Erstattung durch Deine Krankenkasse

• und vieles mehr

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Qualifikationen u.a.:

Bewegungsexpertin Prävention (BSA)

Betriebliche Gesundheitsmanagerin (ILS / IHK)

 

Lizenzen u.a.:

Fitnesstrainerin B-Lizenz

Trainerin für Cardiofitness

Kursleitung Workout

Gesundheitstrainerin

Pathologie/Pathophysiologie

Kursleitung Gesundheit

Kursleitung Rückenschule

Kursleitung Osteoporoseprävention

Gesundheitscoach

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